【絶対に知っておくべき】2種類の忙しいを攻略して暇になれ
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あなたは、
今まで生きてきた中で、
忙しいと思った経験ありますか？
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まあ、
ないって人いないですよね、、
もしいたら、この記事もう閉じで平気です。
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今回の記事は、
本当はやりたいこと、
いくつもあるのに忙しくて
できてない、、
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そんな人が、
2種類の忙しいを理解して、
すぐに暇になってしまう、
そんな方法をお伝えします。
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おそらく、
あなたはこの方法を知ることで、
今まで忙しいと思ってた時間が、
忙しいではなく暇だなとなります。
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あれ、こんなに時間あったんだっけ、
全然やりたいことたくさんできるじゃん！
ってなります。
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逆に、知らないままだと、
ずっと忙しい忙しいって言い続けるでしょう。
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しまいには、忙しい自分がすごい、
かっこいい、と錯覚し始めて、
まわりに忙しいアピールするでしょう
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ぶっちゃけ、忙しいアピールしてる人、
多くないですか？？
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あれって、
「自分はタイムマネジメントが下手です」
と公言しているようなもんです
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ちゃんと2種類の忙しいを
把握して、暇になり、
やりたいことできる時間を作りましょう！
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では、その
2種類の忙しいをご紹介します。
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それは、
頭で忙しいと思っているか
物理的に忙しいなのか
という2種類です。
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ちなみに、僕は23年間生きてきて、
忙しい忙しいって言っている人が、
物理的に忙しかったパターンは、
一回も見たことありません。
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当たり前ですが、
物理的に忙しければ、
忙しいという時間すらありません。
そんなに暇じゃないです
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多くの人は、
一つ目、頭で勝手に忙しいと
思っているだけです。
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忙しいと思っているあなた、
あなたは本当に24時間全てのスケジュールを
書き出して1時間も空きがないのですか？
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10分単位で予定管理してますか？
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感情的に、
忙しいってなっているんではないでしょうか？
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1日のやることリスト、
この時間に何をどれだけやる、
と決めて時間内に終わらせる
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これやれば、
まあ忙しいという言葉でてこなくなります。
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やることが目の前にあり、
集中するだけなので。
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ちゃんと、
予定を細かく区切ってやること決めていれば、
頭で忙しい状態は抜けれます。
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後、前提として、
こんな投稿見てる時間あるだけ、
あなたは暇です。
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ちゃんと整理するところから
はじめましょう。
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これからやる
アクションプランとしては、
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①2種類の忙しいどちらに
当てはまっているか見極める
②スケジュールを書き出し、
予定のリストアップ、空き時間を算出
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③最後に、
決めた予定を時間内にやると決め、
スケジュール通りにこなす
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これで忙しいはなくなります。
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簡単ではないですが、
ゆっくり頑張っていきましょう
